私、オクラがめっちゃ好きでよく料理しますが、前日にオクラの肉巻きにして食べたら
オクラの種が💩にたくさん混ざって出てきていました🥺💓
オクラには水溶性の食物繊維ペクチンが豊富なので
良い💩を出すにも効果的です🌱
ちなみに私が一番好きなオクラ料理はオクラの天ぷらです☺️笑
私、オクラがめっちゃ好きでよく料理しますが、前日にオクラの肉巻きにして食べたら
オクラの種が💩にたくさん混ざって出てきていました🥺💓
オクラには水溶性の食物繊維ペクチンが豊富なので
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ちなみに私が一番好きなオクラ料理はオクラの天ぷらです☺️笑